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:: T R U C S & A S T U C E S ::
| :: CANICULE :: |
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POINT CANICULE
- :: Situation Canicule @ INVS
INVS - INstitut de Veille Sanitaire
:: Actualités Canicule
Vague de chaleur
Situation par département
Plan national canicule
Des recommandations pour prévenir les dangers liés aux fortes chaleurs
:: Les Journées de veille sanitaire
Rendez-vous 29-30 novembre 2006
Lieu : Cité des Sciences Paris
:: Canicule et Produits de Santé @ AFSSAPS
AFSSAPS - Agence Française de Sécurite SAnitaire des Produits de Santé
:: PLAN CANICULE @ SANTE
SANTÉ - Le ministère de la Santé
» CANICULE + CHALEURS EXTREMES
infos Canicule Service : 0821 22 23 00
Service payant : 0,12 € TTC minute
» CANICULE + SOLIDARITE MEDECINS
:: VOLONTARIAT MEDECINS @ SANTE
infos Médecins Retraités : 0825 042 042
Service payant : 0,15 € TTC minute
» CANICULE + SOLIDARITE BENEVOLES
:: AIDE BENEVOLE @ SANTE
Devenir bénévole pour aider les personnes à risque
:: INFOS + FRANCE BENEVOLAT
» MONTER UN RELAIS FRANCE BÉNÉVOLAT
:: INFOS + RELAIS BENEVOLAT ANIMAFAC
:: INFOS + RESEAU ANIMAFAC
» SOLIDARITE PLAN CANICULE 2006
:: INFOS + PLAN CANICULE PREVENTION
» SERVICE À DOMICILE
:: INFOS + ASSOCIATION ADMR
ADMR Association du Service à Domicile
Devenir bénévole - Rejoignez l'ADMR
» SERVICE PUBLIC AUX PARTICULIERS
:: INFOS + LE SERVICE PUBLIC @ FRANCE
» SERVICE PUBLIC MÉTÉO
:: INFOS + METEO @ FRANCE
QUAND LA CANICULE ?
- :: explications Canicule @ Wikipédia
La canicule survient lorsque :
Durant plusieurs jours d'affilée, la température ne descend pas en dessous de 20 ° Celcius la nuit, et atteint ou dépasse 30 ° Celcius le jour.
:: infos Canicule @ canicule.info
infos Canicule France : 0825 042 042
infos Canicule Paris : 0820 00 75 75
infos Pompiers : # 18
infos SAMU : # 15
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» DEFINITION CANICULE - DOG DAYS
:: définition Canicule @ Grand Dictionnaire
Définition canicule : Période pendant laquelle la chaleur est particulièrement forte (30 degrés Celsius et plus), généralement entre la mi-juillet et le début de septembre.
Le grand dictionnaire terminologique bilingue du Québec Canada
:: INFOS + OQLF QUEBEC CANADA
OQLF - Office Québécois de la Langue Française
:: INFOS + JEUX LINGUISTIQUES @ OQLF
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» WEATHER CHANNEL - CANAL MÉTÉO
:: INFOS + VILLES FRANCE @ METEO 123
:: INFOS + AIR QUALITY 101 @ WEATHER
:: INFOS + HEAT INDEX @ WEATHER
DURANT LA CANICULE
- Les suggestions de Marie-Panic !
Suggestions pour oublier la canicule :
LA CHALEUR DE L'HIVER !
:: VIDEOS PARIS - PATINOIRE
:: VIDEOS PARIS - SOUS LA NEIGE
Suggestions pour vivre la canicule :
LA CHALEUR DE L'ÉTÉ !
Voici des petits trucs qui ne coûtent pas cher et qui vous aideront à passer de meilleures heures en attendant que les fortes chaleurs cessent.
SUGGESTION #1 :
- Evitez de sortir aux heures les plus chaudes (entre 12H et 16H)
- Si vous marchez, préférez le côté ombrée des rues. Marchez à l'ombre des autres !
SUGGESTION #2 :
- Buvez beaucoup ... d'eau ! Soit un litre et demi par jour au minimum. Plus si affinités !
SUGGESTION #3 :
- Et puis aspergez-vous d'eau fraîche dans le cou, derrière les oreilles et sur les membres.
- Si vous êtes à la maison, baignez-vous ou prenez quelques douches durant le jour.
SUGGESTION #4 :
- Durant 2 à 3 heures, se rendre dans un endroit frais tel un musée, un centre commercial, où aller au cinéma !
- Attention à Paris : les musées ne possèdent pas tous un système AC (i.e. air climatisé) - en plus lorsque la canicule persiste, des bris de systèmes peuvent survenir. Il est fortement suggéré d'appeler avant de se rendre dans le lieu choisi, sous peine d'un désappointement nuisible à votre santé autant morale que physique !
SUGGESTION #5 :
- Se tenir loin de tout ce qui sort des pots d'échappement.
- Se tenir loin de la fumée de cigarettes.
- Evitez tout contact avec des fumeurs lorsqu'ils fument (sinon il faut divorcer !).
- Le manque d'aération et d'oxygène n'aident pas l'organisme humain à passer à travers une crise de pollution.
SUGGESTION #6 :
- Pulvérisez de l'eau sur les rideaux (à l'intérieur).
- Pulvérisez de l'eau sur les fenêtres (à l'extérieur).
- Si vous possédez un ventilateur, déposez un drap mouillé sur une chaise devant celui-ci.
- Faites l'amour aux petites heures du matin, ou à l'ombre sous l'arbre, ou sous la douche !
- :: CANICULE @ VILLE DE PARIS
Que faire lors des fortes chaleurs ?
Suivez les conseils de Dame Prudence !
infos Ville de Paris # 39.75
( prix d'un appel local )
- :: SITE METEO FRANCE
Les prévisions météo @ Météo France
:: Guide Vigilance Canicule
Visualisez la carte de vigilance météorologique - tous les départements de France
Suivi phénomènes dangereux
:: Dossier Canicule
Canicule ou pas ?
Risque sanitaire lors de fortes chaleurs
:: La satellite polaire MetOp
MetOp-A ?
Premier satellite polaire européen dédié à la météorologie
- :: SITE BISON FUTE
Carte d'information en temps réel
:: Alerte canicule @ Bison Futé
Conditions de circulation en France
A Pic de pollution à l'ozone
COMMENT SUPPORTER LA CHALEUR
- :: Comment supporter la chaleur de l'été ?
» JEU QUESTIONNAIRE VRAI / FAUX
Les moyens pour se protéger
contre les effets de la canicule
:: INFOS + PELERIN MAGAZINE
:: INFOS + PELERIN PARTIR À COMPOSTELLE
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» LES FEMMES ENCEINTES
:: FORUM LA CHALEUR ET GROSSESSE
Ce que je fais pour supporter cette chaleur ...
:: INFOS + SITE ETRE ENCEINTE
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» COMBAT NATUREL DU CORPS HUMAIN
» LES PROTEINES DE CHOC THERMIQUE
:: DEFINITION PROTEINES DE CHOC THERMIQUE
Un système de réponse des êtres vivants aux perturbations de leur environnement : La réponse au choc thermique
:: INFOS + MEDECINES DOUCES
Les protéines de choc de chaleur élaborées lors du premier stress rencontré, induisent une tolérance face aux agressions futures.
Ce mécanisme de résistance explique la survie des espèces tout au long de l'évolution ainsi que leur adaptation à des conditions environnementales très difficiles comme la sécheresse, voire la dessiccation, des froids extrêmes etc...
:: INFOS + INSTITUT ISPED
ISPED - Institut de Santé Publique, d'Épidémiologie et de Développement
» HEAT SHOCK PROTEINS
HSPs also called stress proteins
:: DEFINITION HEAT SHOCK PROTEINS
LA VALLÉE DE LA MORT
- :: DEATH VALLEY NATIONAL PARK
L'endroit le plus chaud des États Unis
Parc de La Vallée de la Mort
Situé près de Las Vegas Nevada US
Death Valley National Park
Located near Las Vegas Nevada USA
:: US National Weather Service
The National Weather Service (NWS)
:: Weather in The Death Valley USA
Temperature 50 ° Celsius
Météo dans le Vallée de la Mort USA
La plus haute température aux états unis
CANICULE VERSUS ANIMAUX
- :: ASSOCIATION DE LA SPA
Obtenir des conseils pratiques
infos Région de Paris 01.40.35.71.51
SPA - Société Protectrice des Animaux
infos SPA 01.43.80.40.66
CSPA - Confédération des SPA de France
infos CSPA 04.78.38.71.71
CNPA - Conseil National de la Protection Animale
infos CNPA 01.43.72.09.06
Partir en vacances AVEC votre animal
- :: INFOS + ILS PARTENT AVEC NOUS
VOTRE ANIMAL : CITOYEN EUROPEEN
Passeport européen pour les chiens et les chats exigé pour circuler librement dans l'ensemble des pays de l'Union européenne
Conseil : ayez toujours avec vous le carnet de santé de votre animal de compagnie
Conseil : ne pas oublier la trousse à pharmacie adaptée
AVION BATEAU FERRY TRAIN VOITURE
:: INFOS + PEDIGREE
:: INFOS + WHISKAS
Partir en vacances SANS votre animal
- :: INFOS + ASSOCIATION ANIMADO
infos ANIMADO 01.40.35.71.51
:: INFOS + ASSOCIATION ANI-MAISON
infos ANI MAISON 0820.888.212
:: INFOS + ANI-SENIORS SERVICES
infos ANI SENIORS 01.69.89.99.77
infos ANI SENIORS Sud 04.68.64.35.56
:: INFOS + ASSOCIATION DOG SITTING
infos DOG SITTING 0892.701.160
:: INFOS + HOME SITTING
infos HOME SITTING 01.42.93.41.24
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| :: CANICULE + PARIS PLAGE :: |
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| :: MARCHES ALIMENTAIRES :: |
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LE MEILLEUR ! LE MOINS CHER !
Marchés GRATUITS à Paris :
- Le marché de Belleville
- Tous les Mardi & Vendredi - sur le terre-plein du Blv de Belleville (Métro Belleville & Couronnes) :
Attendez la fin à 14h00 précises :
- Vous y trouverez presque tout à très bas prix !
- Et ensuite, à 14h15 précises :
- Vous y trouverez beaucoup de légumes variés gratuits dans un très bon état !
Voici les 5 marchés découverts du 11e arrondissement :
- Bastille (Métro Bastille)
- Bd Richard-Lenoir rue Amelot & rue Saint-Sabin (jeudi & dimanche *7h00-14h30)
- Belleville (Métro Belleville * Ménilmontant)
- Terre-plein du Boulevard de Belleville (mardi & vendredi *7h00-14h30)
- Charonne (Métro Alexandre Dumas)
- Rues de Charonne et Alexandre-Dumas (mercredi & samedi *7h00-14h30)
- Père Lachaise (Métro Philippe Auguste)
- Bd de Ménilmontant, rues des Panoyaux & des Cendriers (mardi & vendredi *7h00-14h30)
- Popincourt (Métro Oberkampf)
- Bd Richard-Lenoir, rues Oberkampf & Jean-Pierre-Timbault (mardi et vendredi *7h00-14h30)
- :: Tous les Marchés Parisiens
Les marchés fruits et légumes
par arrondissement
de la Ville de Paris
- :: Les Marchés Spécialisés
Les marchés brocante, fleurs, oiseaux, autres petits animaux d'agrément, vêtements
par arrondissement
de la Ville de Paris
- :: Brocantes + Vide Greniers
Agenda des brocantes
et vide greniers
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| :: OBJETS & PRODUITS GRATUITS :: |
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ESSAYEZ ! ADOPTEZ !
OBJETS pour la Maison :
- Dessous de verre
Récupérer dans les bars et restaurants les sous-bocks pour les utiliser chez vous.
Beaucoup de modèles. Pensez à en rapporter de l'étranger.
- Baguettes en bois dans les restaurants asiatiques
Gardez-ceux à usage unique (à casser). Plusieurs emplois possibles : - Réutilisez-les chez vous - Servez-vous en comme tuteurs des plantes
- Mélangeur de liquide ou d'aliments en cuisson etc...
CHATS à la Maison :
- Chat : Papiers Journeaux et Litière
Récupérer les journeaux à grand format (les gratuits, les publicités) et si possible en papier glacé comme La Clef pour l'immobilier. - Triplez les journeaux en deux fois
dans le bac - Déposez ensuite la litière... - Changez la litière en prenant les bords des papiers - Enlevez le tout en faisant attention que cela n'est pas trop mouillé - Placez tout dans un sac en plastique
- Chat : sac plastique et ses besoins
- Mettre un petit sac plastique épousant la main - Prendre ainsi les besoins de votre animal - Refermer le sac et jeter le
- Chats & Chiens : des petits paquets gratuits
de croquettes chez certains vétérinaires
- :: des Assurances pour chiens et chats
- :: E-Cards Cartes Postales
Fonds d'écran Goodies
- :: Jeux Concours Cadeaux
CHAUD & FROID à la Maison :
- Glace à la menthe à l'eau faite maison
- Mettre dans un verre le mélange eau et sirop de menthe - Placez-le dans le congélateur - Presque glacé plus facile à déguster avec une cuillère
- Rajouter du sirop selon votre goût - Essayez d'autres saveurs, sans garantie - Rafraîchissant par les chaleurs
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| :: PUCES de SAINT-OUEN :: |
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- :: MARCHES AUX PUCES
AGENDA DES MARCHES AUX PUCES
MARCHE AUX PUCES DE SAINT OUEN
- :: Les Puces de Saint-Ouen
à la Porte de Clignancourt (93)
Ouvert Samedi + Dimanche
+ Lundi 8h30-18h
- :: Plan des Puces de Saint-Ouen
- :: Mondial de l'Antiquité en Octobre
Vème Festival des Puces de Paris les 9-12 Octobre 2003
- Marché Vernaison : 01 40 11 09 56
99 rue des Rosiers (93) et 136 avenue Michelet
Le plus ancien et le moins cher Chiner la vaisselle d'époque, des verres, des bougeoirs et du linge ancien
- Marché Malassis : 01 40 12 29 28
142 rue des Rosiers (93) sous la dentelle métallique de sa verrière
3500 boutiques meubles d'Extrème-Orient jouets, livres
et passementeries anciennes
- Marché Dauphine : 06 09 48 84 53
140 rue des Rosiers (93) sur 6000 m2 des belles collections :
caméras, outils et montres et vêtements anciens (Nuits de satin)
- Marché Jules-Vallès : 01 40 11 54 41
7 rue Jules-Vallès (93) C'est varié de petites collections :
art populaire, militaria et curiosités Parfois un peu désert
- Marché Paul-Bert : 01 40 11 54 14
96 rue des Rosiers (93) et 18 rue Paul Bert
Toutes les Stars de passage à Paris y dépensent leur cachet Les tendances des magazines de déco aux désigners du XXème siècle
INABORDABLES
- Marché Biron : 01 40 11 59 69
85 rue des Rosiers (93) Le plus classique avec des meubles
du XVIIème, du bois doré, des bronzes précieux, du beau cristal et de la vaisselle de qualité
- Marché Serpette : 01 40 11 54 14
110 rue des Rosiers (93)
Accueil laissant à désirer pour les badauds - Mais pour certains spécialistes, c'est le plus fréquenté
Plus d'infos :
- :: le Web des marchands des Puces
- :: l'Office du Tourisme de Saint-Ouen
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| :: RANGEMENTS :: |
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- Cageots en plastique à empiler
En fin de marchés, des cageots sont abandonnés ou demandez-en. Après les avoir lavés, vous pouvez les empiler pour ranger toutes choses en horizontal.
Comme par exemple, les couverts et autres ustensiles de la cuisine.
Conseils : - Privilégiez le plus lourd ou/et le très peu utilisé sur les 1ers cageots au sol. Ayez à portée de main le plus utile.
- Découpez un côté si vous classez des dossiers ... - Mettez une étiquette si vous avez peur de ne pas vous souvenir des objets empilés
- Boîtes à chaussures pour photos
Gardez les boîtes à chaussures en bon état - ou demandez-en dans les boutiques de chaussures pour y classer vos photos
Conseils : - Les boîtes à bottes pour grands formats - Utilisez l'index photo pour y inscrire la date et le thème - Classement par chronologie, par thèmes - Empilez les boîtes avec une étiquette
- Intercalaires cartonnés ou
Cahier grand format pour photos Avec des coins photos transparents classer vos photos, y faire des dessins des commentaires, inscrire le numéro
de la bande du négatif ou de l'index
- les papiers cadeaux gratuits à prendre
à la FNAC en libre disposition à Noël et les autres jours Vous pouvez les personnaliser en suite en collant des dessins des photos des revues
Ils peuvent aussi servir sur les étagères dans les placards et les armoires
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| :: BROCANTE VIDE-GRENIER :: |
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2ème Paris
- :: Association ''Rue Saint-Denis Paris 2''
Organise un vide-grenier 2003 : 24-25 Mai
5ème Paris
- Marché aux livres anciens et occasion :
Place Maubert 9h-19h le 5 Octobre 2003 : 30 Libraires
10ème Paris
- Brocante 10ème Paris : 01 40 71 07 63
le Samedi 4 Octobre 2003
Entre le 10 et 42 blv Bonne-Nouvelle lignes 8, 9 : Bonne-Nouvelle, Strasbourg St-Denis
11ème Paris
- :: Association ''Quartier Saint-Bernard''
01 40 09 12 93
Organise un vide-grenier 7 rue Dahomey 75011 Paris 2003 : Dimanche 15 Juin
12ème Paris
- :: Salon Antiquités-Brocante : Payant
01 73 04 75 75 au Parc Floral de Paris du 5 au 14 Septembre 2003 : 9h30-20h
18ème Paris
- Brocante 18ème Paris : 01 60 94 95 41
le Dimanche 5 Octobre 2003
Boulevard la Chapelle Entre la Chapelle et Stalingrad ligne 5 : La Chapelle, Stalingrad
Puces de Paris
- Puces de Clignancourt et Saint-Ouen
18ème Paris : Samedi au Lundi : 7h-19h30
av Porte de Clignancourt rue des Entrepôts... ligne 4 : Porte de Clignancourt
- Puces de Montreuil 20ème Paris :
Samedi au Lundi : 7h-19h30
av Porte de Montreuil ligne 9 : Porte de Montreuil Brocante et Vêtements
- Puces de Vanves 14ème Paris :
Samedi et Dimanche : jusqu'à 13h
- avenue Marc Sangnier - Georges Lafenestre ligne 13 : Porte de Vanves marché encore authentique où l'on peut faire de bonnes affaires
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| :: COUPS de COEUR :: |
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CHATS
- :: Le Chat s'expose GELUCK
- :: la SPA Société Protectrice des Animaux :
01 43 80 40 66
:: SPA Secours Animalier 24h/24h : 01 47 99 59 33 Appelez ce numéro si vous trouvez un animal bléssé
les refuges de la SPA en Île-de-France - Lieu-dit Les Prés-Neufs : 01 60 56 54 60 77000 Vaux-le-Pénil
- La Berthière : 78125 Hermeray 01 34 83 50 28
- Sainte-Appoline : 01 34 89 05 47 C. D. 134 Bois-de-Sainte-Appoline 78370 Plaisir
- Refuge SPA d'Orgeval : Route royale 78630 Orgeval 01 39 08 05 08
- Refuge Grammont : 92230 Gennevilliers 30 av Général de Gaulle 01 47 98 57 40
Un SOS à tous pour adopter les animaux !
- :: l'école des Chiens-Guides d'Aveugles IDF
Journée Portes Ouvertes 01 64 06 73 82
3 rue Eugène DORLET 77170 COUBERT Dimanche 12 Septembre 2004
Démonstrations de Chiens Guides d'Aveugles L'Unité Cynophile des Pompiers de Melun
Entrée Gratuite dès 10h Restauration & Buvette sur place
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